सामाजिक अलगाव से बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है
हमारे शरीर की जैविक क्रियाए की सुचारु कार्य व्यवस्था प्रोटीन पर निर्भर करती है। मात्र कौन सा प्रोटीन अन्न से ग्रहण कर रहे हो वह पर्याप्त नहीं अपितु प्रत्येक कोश परमाणु में, प्रोटीन कौन सा आकार लेता है वह महत्वपूर्ण है ।
इस शोध पत्र के अनुसार, प्रोटीन के आकार लेने की गतिविधि दो आयामों पर आधारित है।
(१) सामाजिक सक्रियता (मनुष्य का मनुष्यों, प्रकृति, जीव समुदाय से आनंद सभर संबंध)
(२) पर्याप्त निद्रा
अब सोचो? कोरोना के बाद क्या हुआ?
- लोग अधिक से अधिक अकेले रहना पसंद करने लगे ।
- प्रकृति से भी संबंध टूट सा गया है।
- निद्रा की कमी सार्वत्रिक है।
या भी सोचो की क्यूँ?
- सहहृदयी लोगों से मिलना और नियमित सत्संग क्यूँ?
- गुरुकुल व्यवस्था से समान आयु के बच्चों का सहजीवन क्यूँ?
- निद्रा से छेड़छाड़ क्यूँ गंभीर है?
Thanks to economic liberalism in 1990s, Indian families now live more individual nuclear life than ever. Avg neighborhood of city has population like avg village pollution, yet they never socialize like villages. Recently, even villages don’t socialize often (Earlier they used to do it under Dharma-pretext i.e. Satsang, Bhajan, Katha etc). On top of it, for last 24 months, we are under extreme isolation and panic. This directly affect our sleep and lead to malformation and functioning of proteins, results into cellular stress. Cellular stress = Viral infection.
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Being Social – Sleep – Health
One of the reasons we are more sick now is because we are now living extremely individual life in our isolated urban home in nuclear family setup.
I have observed over the period of time that there is now less or limited social exchange on daily basis.
And those social functions now start with selfie and ends with selfie! 😀
Not only this, being social is now limited to having drinks together or dinner in restaurant! That is not being social! 😀
सत्संग – time spent with pious is important!
This paper talks about how your social quotient shapes proteins folds. (lol I pity those who take protein supplements for shaping body! Its not protein alone but how the protein is folded! Artificial protein is havoc for body! Avoid! )
In reality, we really don’t need fruit fly experiments to understand this common sense!
