Midnight food and lever dieseases
आधी रात का भोजन: स्वाद कुछ क्षणों का, मूल्य पूरे शरीर का! रात के बारह बजे हैं। हाथ में पिज़्ज़ा ...
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Skin and mind
आयुर्वेद में मन का प्रधान स्थान हृदय माना गया है, किन्तु त्वचा को मन का प्रत्यक्ष प्रतिबिम्ब कहा गया है। ...
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दिन का प्रारंभ
#prachodayatspark #prachodayathealth श्रद्धा से शास्त्र आधारित दिनचर्या में जीवन को स्थिर रखने पर 90% आधि, व्याधि से बचा जा सकता ...
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Respect elders for long healthy life
ऊर्ध्वं प्राणा ह्युत्क्रामन्ति यूनः स्थविर आयति ।प्रत्युत्थानाभिवादाभ्यां पुनस्तान्पतिपद्यते ॥ १॥ जब कोई युवा व्यक्ति किसी वृद्ध या बड़े के सामने ...
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Life purpose and logevity
हर व्यक्ति को जीवन में एक दिशा, उद्देश्य या संकल्प मिलना चाहिए — यह सिर्फ प्रेरणा नहीं, बल्कि स्वास्थ्य, दीर्घायु ...
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Skin massage for blood pressure management
#prachodayathealth त्वचा रक्तचाप और हृदयगति को नियंत्रित करने में आश्चर्यजनक भूमिका निभाती है — यह बात इंग्लैंड के यूनिवर्सिटी ऑफ ...
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शंखनाद से श्वास अवरोध चिकित्सा
*शंखनाद से निद्रा श्वास अवरोध चिकित्सा* 10 वर्ष पूर्ण एक लेख लिखा था – शंख नाद से उत्पन्न ध्वनि तरंग, ...
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ब्रह्ममुहुर्त माहात्म्य – आधुनिक विज्ञान संशोधन
सनातन परंपरा में दिन की शुरुआत ब्राह्ममुहूर्त के जागरण से होती है। यह आठों प्रहरों का राजा कहलाता है, इसलिए ...
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